24-10-2008 01:00:37

7A på Ruds Vedby Skole spørger:

hej jeg er en elev fra 7.a. På Ruds vedby skole og jeg synes ikke det er godt nok at "Ruds vedby skole" ikke er på det kort, som er på forsiden.jeg kan zoome ind og finde hele byen med vej-navne og det hele, men der er ikke en pil der viser hvor Ruds vedby skole er. MVH. en elev fra 7.a.

Hej 7. A på Ruds Vedby skole

Hvis man går til forsiden af skoleduel.dk og zoomer ind på vestsjælland på kortet og finder den prik, der er Ruds Vedby skole og bliver ved med at zoome ind, så kan I se skolen og den vej, som skolen skulle ligge på ifølge Google-maps, der er det kort, som er brugt til at vise Danmarkskortet med alle de skoler, der deltager i Skoleduel. Jeg håber, at det hjælper til at I kan finde jer på kortet.

Chris.

26-10-2008 08:41:48

7X på Gilleleje Skole spørger:

Hej!Jeg prøver at finde ud af hvordan man kan bestille skridttæller, men kan ikke. Hvor skal jeg lade efter det?Larissa

Hej Larissa og 7.X

Det lyder som om I er kommet til kropskortet om motion - super godt! Det er jeres klasselærer, der skal bestille et klassesæt skridttællere til jer hos SEAS-NVE. Rigtigt god arbejdslyst med motions-kortet! :-)

Stay strong,

Chris.

29-10-2008 10:44:30

7Å på Humlebæk Skole spørger:

HEJ.HVAD KAN JEG SPISE AF SUNDE TING HVER DAG?ÆBLER?

Hej 7Å

Tak for jeres gode spørgsmål. Ja, æbler er et godt eksempel på en sund ting, og generelt så er alle slags frugt og grønsager gode og sunde valg, især hvis det er sunde mellemmåltider, som I tænker på.

Helt generelt, kan man gå efter mad, der indeholder meget vand (f.eks. indeholder frugt og grønsager meget vand), og mad, der er så tæt på naturen som muligt (f.eks. er en kartoffel med jord på og som bare skal vaskes og koges, tættere på naturen end en kartoffel-chips, som er i en pose fra en fabrik). Når du spiser morgenmadsprodukter og brød, så gå efter fuldkorn, f.eks. havregryn og rugbrød, og når du spiser kød, så gå efter f.eks kylling, kalkun og andet magert kød.

Variation er også vigtigt. Selvom en madvare, f.eks. et æble, er sundt, så er det ikke sundt kun at spise æbler dagen lang. Sørg for at spise så mange forskellige slags mad som muligt. Det giver din krop og hjerne den bedste mulighed for at få alle de vitaminer, mineraler og andre sunde stoffer, som den har brug for til at give dig masser af god energi.

Velbekomme!

Chris.

30-10-2008 04:47:37

7A på Hjerm Skole spørger:

hvor meget på en teenager på 13år veje??

Hej 7. A

Tak for jeres gode spørgsmål. Hvor meget man bør veje afhænger bl.a. af hvor høj man er. Hvis man er i tvivl om man vejer for meget eller for lidt, så kan det være en god ide at spørge sin læge om råd, og han / hun vil kunne give gode råd og vejledning.

Mit råd er at fokusere på at leve sundt og aktivt hver dag. Sørg for at give kroppen og hjernen alt den energi og næring, som den har brug for ved at spise sundt og i de rigtige mænder, få nok søvn, så du får ladet batterierne op, og sørg for at bruge masser af kroppens energi med god motion hver eneste dag. Det giver en sund krop og hjerne, og det giver fantastisk energi!

Stay strong,

Chris.

13-11-2008 10:12:06

7B på Fladstrand Skole spørger:

Hej Chris :Dvi er to piger der gerne vil spørge om du spare på strømmen hjemme hos dig, og om du tænker mere over det når du er indvolveret i skoleduellen?vi håber at du vil svare os :)Hilsen Amalie og Julie fra Fladstrandskole 7.b.

Hej Amalie og Julie

Ja, jeg mener, at det er vores alle sammens ansvar hver især at spare på strømmen, og jeg tror meget på, at hvis vi hver især gør vores til at spare, så kan vi til sammen virkelig gøre en forskel for vores miljø.

Til spørgsmålet om, om jeg tænker mere over det nu, hvor jeg er med i Skoleduel, så er svaret ja, helt klart. Jeg var bevidst om at spare før, men jeg har også fået en masse nye gode spare-tips af Unnur og Anne-Birgitte og de har fortalt om en masse ting, som jeg faktisk ikke var klar over før, så jo, Skoleduel har helt klart været med til at jeg også har kunne 'step up' min egen indsats for at spare på strømmen.

Jeg håber også, at I er godt i gang med at spare på jeres skole og også derhjemme, og at I er i gang med at være super gode energi-ambassadører både for hele skolen og derhjemme. Som sagt, sammen kan vi gøre en forskel!

Chris.

21-11-2008 10:14:28

7Z på Gilleleje Skole spørger:

Hej!I dag har vi snakket at vi skal begynde at bruge skridttæller fra på mandag. Mange elever går til sport og siger, at de ikke må have noget på kroppen, mens de er i gang med træning. Og skridttælleren kan falde, gå i stykker eller noget kan falde, hvis man træder på den. Men det er lige der, eleverne løber meget. Hvad skal vi gøre? Hvor nemt går skridttællerer i stykker? Hvis de går nemt i stykker, når de sendes med post...Hilsen Larissa

Hej Larissa og 7Z

Tak for jeres gode spørgsmål. Hvis man sætter skridttælleren godt fast i shortskanten og har T-shirten ud over, så burde den ikke falde af. Er man i tvivl om skridttælleren vil sidde godt nok fast i shorts-kanten, så kan man også stoppe skridttælleren ned i strømpen ved skinnebenet, så den sidder beskyttet indeni strømpen mens man dyrker sport (det duer bedst til sport, hvor man ikke risikerer at blive sparket over skinnebenet!).

Chris.

21-01-2009 09:16:56

7 kl. på Stige Friskole spørger:

Heej Chris McDonald! GÅr du på arbejde? OG er McDonald dit rigtige navn? Og i såfald er det ikke et dårligt eksempel at sætte? Med venlig hilsen Sebastian Fra 7kl. Stige Friskole

Hej Sebastian og 7. fra Stige Friskole

Hehe, ja, det er rigtigt, at jeg hedder MacDonald, og jo, det er altså mit rigtige efternavn! Men læg mærke til, at mit navn staves med et ’a’, altså MacDonald, så selvom det lyder sådan, så er det altså ikke helt det samme som dem med burgerne ;-) Om det er et dårligt eksempel at sætte? Jamen, man kan jo ikke gøre så meget ved, hvad man hedder, og det er jo bare et sjovt sammentræf.

I øvrigt, når vi snakker om at sætte gode eksempler, så betyder det mindre hvad man hedder og hvad man siger, det er hvad man gør, der for alvor har betydning. Og her knokler jeg r….. ud af bukserne hver dag for at gøre mit bedste for at gå foran med et godt eksempel og leve sundt og aktivt. Det er ikke altid nemt, men resultatet er en følelse af energi og glæde, og jeg håber at det måske kan være med til at inspirere andre til at få lyst til også at leve et liv med sundhed og masser af energi.

Stay strong,

Chris.